Over mij:
Rianda Nannes, Hooggevoeligheid Deskundige
Mijn naam is Rianda Nannes, hooggevoeligheid expert en ik heb de mooie leeftijd van 44 jaar bereikt. Samen met mijn man, onze zoon en huisdieren woon ik op een mooie plek omgeven door groen.
Ongeveer 15 jaar heb ik met veel plezier in het bedrijfsleven gewerkt maar toch voelde ik mij hier uiteindelijk niet meer thuis. Ik was altijd moe, vaak ziek en vroeg me steeds vaker af of ik op deze manier echt een verschil kon maken voor iemand. De enige juiste keuze was om te stoppen met dit werk maar daarna stopte ik nog steeds niet met de saboterende patronen die ik mijzelf had aangeleerd om door te kunnen blijven gaan.
Het over mijn grenzen gaan, niet goed voor mijzelf zorgen en te weinig rust nemen, maakte dat mijn lichaam uiteindelijk aan de noodrem trok.Toen ik eindelijk hulp durfde in te schakelen, werd het al snel duidelijk dat ik hooggevoelig was. Alles viel toen op zijn plek. Eindelijk leerde ik mijzelf kennen en kon ik voelen wat ik nodig had om energiek en ontspannen te blijven.
In deze periode kwam ik zelf in aanraking met leefstijl coaching en ben ik zelf dus ook gestart als online coach. Na een opleiding van 2 jaar werk ik nu als zelfstandig gediplomeerd holistisch leefstijl en HSP coach. In mijn praktijk tref ik vooral mensen die worden overspoeld door het leven.
In mijn vrije tijd ga ik graag koken, lezen, wandelen, muziek luisteren, krachttraining en/ of yin yoga doen. Ook houd ik van op reis gaan en tijd doorbrengen met mijn gezin.
Anderen beschrijven mij als rustig en inlevend. Gelukkig weet ik nu steeds beter wat ik nodig heb om mezelf goed te voelen. En dit gun ik jou ook!
Studio Re-New, HSP Coaching
De naam Studio Re-New is zorgvuldig gekozen en heeft een diepgaande betekenis die perfect aansluit bij mijn missie en visie. Hieronder leg ik je uit waarom deze naam voor mij zo bijzonder is en hoe deze verbonden is met zowel persoonlijke als holistische groei.
Betekenis van Re-New
Re-New symboliseert vernieuwing en transformatie. Het is een samenvoeging van twee krachtige woorden: Re en New. Re staat voor opnieuw beginnen, herstarten, en hernieuwen. New betekent nieuwheid, frisheid, en verandering. Samen vertegenwoordigen ze het proces van vernieuwing dat centraal staat in mijn aanpak. Ik geloof dat iedereen de kracht heeft om zichzelf te vernieuwen en te transformeren waar je dan ook vandaan komt of welke uitdagingen je al hebt meegemaakt.
De naam Studio Re-New heeft een connectie met mij als persoon. De eerste letter van Re-New, de “R”, staat voor mijn voornaam Rianda en mijn achternaam Nannes. Deze persoonlijke touch (Rianda Nannes, hooggevoeligheid expert) benadrukt mijn toewijding en betrokkenheid bij het begeleiden van anderen in hun transformatieproces. Het is ook een herinnering aan de reis die ik zelf heb afgelegd en mij gebracht heeft tot waar ik nu sta.
De Libelle
Mijn logo, de libelle, is ook niet zomaar gekozen. De libelle is een krachtig symbool en staat voor verandering, aanpassing en zelfrealisatie. In veel culturen staat de libelle voor licht, vreugde en de kracht van het leven. De libelle doorloopt een transformatieproces van rups tot vlinder, wat een mooie metafoor is voor persoonlijke groei en vernieuwing.
Libellen zijn bekend om hun elegante en flexibele bewegingen en hierin zie ik een overeenkomst met de manier waarop wij ons aanpassen en leren omgaan met de uitdagingen van het leven. Mijn doel is om jou te helpen om dezelfde gratie en flexibiliteit te ontwikkelen waardoor je in staat bent om ook met zelfvertrouwen en veerkracht door het leven te navigeren.
Mijn Missie
Met Studio Re-New richt ik mij op het begeleiden van hooggevoelige personen (HSP’s) en anderen die op zoek zijn naar balans en welzijn in hun leven. Door middel van coaching, workshops en trainingen help ik je om opnieuw contact te maken met jezelf, je ware potentieel te ontdekken en een leven te creëren dat in lijn is met je authentieke zelf. Mijn holistische benadering betekent dat ik samen met jou aan de slag op zowel lichaam, geest als zielsniveua. Ik geloof dat echte transformatie begint met het omarmen van alle aspecten van jezelf.
Studio Re-New is meer dan alleen een naam; het staat voor vernieuwing, transformatie en persoonlijke groei. Met een persoonlijke touch, geïnspireerd door mijn eigen naam en het krachtige symbool van de libelle is mijn wens om jou een veilige omgeving te bieden waar je jezelf kunt herontdekken en je volle potentieel kunt realiseren.
Welkom bij Studio Re-New. Laat de reis van transformatie beginnen!
JEZELF KENNEN IS DE WEG NAAR ALLE WIJSHEID
– SOCRATES –
Wat is Holisme en Holistisch Coachen?
Holisme komt van het Griekse woord “holos,” wat “heel” betekent. Het gaat ervan uit dat alles met elkaar verbonden is en dat je de verschillende aspecten van je leven niet los van elkaar kunt zien. In plaats van alleen te focussen op een specifiek probleem, kijkt holisme naar het geheel.
Wat Betekent Holistisch Coachen?
Holistisch coachen betekent dat ik je begeleid door naar jou als totaal te kijken. Tijdens onze gesprekken richten we ons niet alleen op één gebied, zoals werk of gezondheid, maar op alle aspecten van je leven. Dit kan omvatten:
- Lichaam: Fysieke gezondheid en welzijn
- Geest: Mentale en emotionele gezondheid
- Ziel: Spirituele en innerlijke groei
Op deze manier help ik je jezelf te leren kennen, om balans te vinden en te onderzoeken wat jou in dit leven gelukkig en blij maakt.
Holistisch coachen past heel goed bij hooggevoelige personen (HSP’s) omdat het uitgaat dat jij een verbonden geheel bent en het help je om op een dieper niveau met jezelf in contact te komen.
Over Holistisch Coachen: het betekent dus simpelweg dat ik niet aan symptoombestrijding doe maar altijd naar het complete plaatje kijk. Als je bijvoorbeeld fysieke klachten hebt, gaan we ook op onderzoek hoe jij je emotioneel, spiritueel en mentaal voelt. Als er een verstoring is in één van deze deelgebieden heeft dit ook direct effect op de andere gebieden. Als mens functioneren we optimaal als we zo goed mogelijk in balans zijn.
Ambassadeur Meditation Moments
Als ambassadeur van Meditation Moments heb ik een mooie, unieke aanbieding voor mensen die de app willen proberen en/of lid willen worden. Stuur me een bericht als je hier gebruik van wilt maken: info@studiorenew.nl.
Blogger Inspirerend Leven
Als vaste blogger voor Inspirerend Leven schrijf ik eens per kwartaal een artikel over Hooggevoeligheid.
Opleidingen
2024: Yin Yoga & Body Awereness, YACEP 50 hours, Moon Yoga Club
2024: Opleiding Hooggevoeligheidsdeskundige, Hooggevoelig Heel Gewoon
2023: Systemisch werken/Familieopstellingen, Academie voor Holistisch Coachen
2020-2022: Holistische Leefstijlcoaching, Academie voor Holistisch Coachen
2021: Pregnancy en Mommy Module, Changing Life
2020: Personal Body Coach Opleiding, Changing Life
2011-2013: Master Bedrijfskunde, Universiteit van Amsterdam
Beroepsverening BLCN
Als Holistisch Leefstijl Coach ben ik aangesloten bij de BLCN. Dit is dé Beroepsvereniging voor Leefstijlcoaches in Nederland van en voor Hbo-opgeleide, geaccrediteerde leefstijlcoaches in Nederland. De BLCN behartigt hun belangen en bewaakt de kwaliteit van goede leefstijlcoaching.