Stel jij jezelf weleens een vraag…?
Je voelt je moe, hebt overgewicht, voelt je altijd gehaast of…
Als leefstijl coach word ik constant benaderd door mensen die dit soort symptomen ervaren en voelen dat zij zo niet langer door kunnen gaan. Ik ben dan de reddingsboei, de database vol oplossingen om deze symptomen zo snel mogelijk laten te verdwijnen.
Van ongelukkig zijn, word je super gelukkig!
Een hulpvraag waar mensen regelmatig mee aankloppen bij mijn coachpraktijk: ”Ik wil me gelukkig(er) voelen”. Mijn antwoord: “Sorry, daar kan ik je niet bij helpen. Ik kan je wel leren ongelukkig te zijn”.
Ik ben niet op dieet, ik verander mijn leefstijl
Weet jij wat hosting is?
Je zult nu misschien denken: “Wat heeft dit te maken met leefstijl?”
Ik ga het uitleggen...
Holistisch (coachen), wat is dat?
Zelf heb ik heel bewust gekozen voor een opleiding tot holistisch (leefstijl) coach. Toch merk ik dat veel mensen niet goed weten wat dit inhoudt en wat afstandelijk reageren op de term holistisch....